| Хочу обруч |
| Oksi | Дата: Четверг, 03.12.2009, 08:09 | Сообщение # 1 |
 Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 591
Награды: 7
Репутация: 6
Статус: Offline
| Давно уже мечтаю купить себе обруч, который рекламируют везде. Он такой широкий с шариками. Посоветуйте, пожалуйста, у кого такой есть, стоит покупать или нет? Есть ли эффект от его применения? И Где купить и почем?
Вот такой хочу 
Oksi
|
| |
|
|
|
| miledi | Дата: Четверг, 03.12.2009, 14:39 | Сообщение # 2 |
 Бывалый
Группа: Пользователи
Сообщений: 90
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
| У меня есть такой, раньше крутила его, но лично мне больно и синяки после него остаются. Так и стоит за стенкой, всеми забытый.
Мысль материальна...
|
| |
|
|
|
| Koroleva | Дата: Пятница, 04.12.2009, 09:41 | Сообщение # 3 |
 Постоянный
Группа: Пользователи
Сообщений: 145
Награды: 3
Репутация: 3
Статус: Offline
| Я тоже такой хочу. Обычный дома есть, но толку мало от него. А от такого мне кажется эффект будет хороший.
Жизнь прекрасна
|
| |
|
|
|
| faioly | Дата: Воскресенье, 06.12.2009, 01:04 | Сообщение # 4 |
|
Зачастивший
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| У моей подруги есть такой, тоже жаловалась на синяки. Но наверное, это от кожи зависит...
А вот обычный обруч можно легко привратить в "чудесный", который поможет сделать талию тонкой. Нужно просто залить его полость, например, свинцом. Т.е. главное. утяжелить. И все.
|
| |
|
|
|
| Oksi | Дата: Воскресенье, 06.12.2009, 15:08 | Сообщение # 5 |
|
Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 591
Награды: 7
Репутация: 6
Статус: Offline
| faioly, наверное все зависит от кожи 
А вот в обычный обруч залить свинца я бы никогда не догадалась 
Oksi
|
| |
|
|
|
| атаманша | Дата: Понедельник, 07.12.2009, 14:53 | Сообщение # 6 |
 Любопытный
Группа: Пользователи
Сообщений: 38
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
| Прикольный обруч. А я вот еще и беговую дорожку домой хочу. Правда соседи наверное с ума сойдут, если я бегать начну  . Полы то у нас деревянные. Так что думаю пока только о велотренажере.
|
| |
|
|
|
| Verysik | Дата: Вторник, 08.12.2009, 09:25 | Сообщение # 7 |
 Проверенный
Группа: Пользователи
Сообщений: 246
Награды: 3
Репутация: 4
Статус: Offline
| атаманша, да, это точно, есть такая проблема с полами и беговой дорожкой. Я тоже думала в кредит взять беговую дорожку, но останавливает то, что живу на 5 этаже. Соседей жалко.
Учиться, учиться и еще раз учиться...
|
| |
|
|
|
| Zerkalo | Дата: Воскресенье, 17.01.2010, 22:19 | Сообщение # 8 |
 Постоянный
Группа: Пользователи
Сообщений: 108
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| Тоже хотела этот обруч но потом передумала, меня смущают синяки Обычно говорят что массаж живота надо делать оч. осторожно а тут такой МАССАЖ! вот я испугалась, хотя была возможность по дешевке купить. А свекра жена крутит и всех подруг перезаразила им.. хвалит...
|
| |
|
|
|
| Маруся | Дата: Понедельник, 25.01.2010, 18:50 | Сообщение # 9 |
 Бывалый
Группа: Пользователи
Сообщений: 97
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
| А мне обычный помог после родов, избавилась от боков за месяц. А сейчас если кручу, спина почему то болит 
|
| |
|
|
|
| Vivastar | Дата: Среда, 27.01.2010, 11:20 | Сообщение # 10 |
 Любопытный
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Ой а как я хочу обруч, но уже несколько месяцев не доберусь его купить, мне срочно нужно разместить талию на привычном месте после родов!!! а то она куда-то сбежала от меня:)
|
| |
|
|
|
| Olgusha | Дата: Четверг, 28.01.2010, 14:27 | Сообщение # 11 |
 Зачастивший
Группа: Пользователи
Сообщений: 50
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Offline
| Quote (Маруся) А мне обычный помог после родов, избавилась от боков за месяц. А сейчас если кручу, спина почему то болит
Значит боков не так много было  раз за месяц управилась. Или часто крутила, да? Маруся, а сколько раз в день и по времени сколько ты крутила. Вот если 2 раза в день хотя бы по 10 минут крутить эффект будет?
Olgusha
|
| |
|
|
|
| Иришка | Дата: Вторник, 02.02.2010, 15:50 | Сообщение # 12 |
 Бывалый
Группа: Пользователи
Сообщений: 91
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Offline
| Olgusha, Важно даже не то, сколько по времени ты крутишь обруч, а с какой интенсивностью. Можно полчаса крутить обруч, но бес толку. А можно за 10 минут интенсивных занятий значительно разогреть талию и разбить жировые отложения. Я замечаю, если бока и живот покраснел после того, как я обруч покрутила, значит все правильно. Я кручу обычный. Сестренка у меня крутит даже 2 обруча сразу, говорит, что нагрузка и эффект в 2 раза больше.
|
| |
|
|
|
| Oksi | Дата: Вторник, 02.02.2010, 21:42 | Сообщение # 13 |
|
Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 591
Награды: 7
Репутация: 6
Статус: Offline
| Quote (Иришка) Сестренка у меня крутит даже 2 обруча сразу, говорит, что нагрузка и эффект в 2 раза больше.
Необычный вариант  Только у меня не получится 2 обруча крутить.
Oksi
|
| |
|
|
|
| Vivastar | Дата: Среда, 03.02.2010, 11:47 | Сообщение # 14 |
|
Любопытный
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Ура девочки! На выходных муж преподнёс мне обруч в подарок. Немного уже чем на картинке в первом сообщении, но принцип то же, начала уже осваивать!
|
| |
|
|
|
| domosedka | Дата: Четверг, 04.02.2010, 19:52 | Сообщение # 15 |
 Постоянный
Группа: Пользователи
Сообщений: 129
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| а этот обруч только талию на место ставит или еще помогает живот втянуть
|
| |
|
|
