[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 3 из 3«123
Форум » Здоровье и красота » Худеем вместе » Что есть на ужин?
Что есть на ужин?
Hromaya_KozaДата: Пятница, 16.03.2012, 10:26 | Сообщение # 31
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Кстати, не есть после 6-ти - полный бред. Нельзя есть за несколько часов до сна. Если я ложусь в 12, организм не должен сидеть целых 6 часов голодным! Ложусь в 12, значит последний прием пищи у меня в 8-9 часов. Стараюсь употребить что-то низкокалорийное: стакан кефира или яблоко.
 
OksiДата: Суббота, 17.03.2012, 20:59 | Сообщение # 32
Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 598
Награды: 7
Репутация: 6
Статус: Offline
Hromaya_Koza, стакан кефира или яблоко это не еда! Это перекус. Когда говорят не есть после шести, то имеется ввиду полноценная еда. Мясо с гарниром и т.д.

Oksi
 
Ludo4kaДата: Воскресенье, 01.04.2012, 16:53 | Сообщение # 33
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Я всегда ем на ужин сельдереевый или шпинатный суп... и сытно и не калорийно

Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным. - Сенека
 
janna1Дата: Четверг, 07.06.2012, 10:53 | Сообщение # 34
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
После шести лучше есть кисломолочное или же овощи и фрукты.
 
ЛюцияДата: Воскресенье, 22.12.2013, 21:16 | Сообщение # 35
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
ужинать надо, но белковой пищей - рыба, творог....
 
Форум » Здоровье и красота » Худеем вместе » Что есть на ужин?
Страница 3 из 3«123
Поиск:

Super-Lady.Ru
Галерея
 
Контакты
admin@super-lady.ru
Реклама
Использование информации
Обратная связь

При использовании материалов журнала активная ссылка на Super-Lady.Ru обязательна