| гречневая диета |
| Karinochka | Дата: Воскресенье, 20.09.2009, 10:45 | Сообщение # 1 |
 Бывалый
Группа: Пользователи
Сообщений: 95
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: Offline
| Решила сесть на гречневую диету, не знаю сколько выдержу - посмотрим. Кто-нибудь сидел на гречневой диете?Какие результаты и сколько дней нужно продержаться, чтобы похудеть хотя бы на 3 кг?
|
| |
|
|
|
| Масяня | Дата: Суббота, 26.09.2009, 14:43 | Сообщение # 2 |
 Зачастивший
Группа: Пользователи
Сообщений: 58
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Offline
| Karinochka, ну давай попробуй, расскажешь потом. Я так еще не экспериментировала - гречку не очень люблю. Лучше уж на кефирчике 
|
| |
|
|
|
| Маруся | Дата: Понедельник, 28.09.2009, 17:28 | Сообщение # 3 |
 Бывалый
Группа: Пользователи
Сообщений: 97
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
| Подруга сидела пару дней, вес не знаю изменился ли... Я сама гречку люблю, тоже посидела бы на диете ьакой, только одну гречку есть не смогу. Там можно овощи какие добавить хотя бы?
|
| |
|
|
|
| Масяня | Дата: Пятница, 09.10.2009, 09:40 | Сообщение # 4 |
|
Зачастивший
Группа: Пользователи
Сообщений: 58
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Offline
| Маруся, я думаю, что немного фруктов и овощей общую картину не испортят.Главное с ними тоже не переборщить. Особенно со сладкими фруктами.
|
| |
|
|
|
| Красотка | Дата: Понедельник, 12.10.2009, 10:37 | Сообщение # 5 |
 Проверенный
Группа: Пользователи
Сообщений: 194
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
| Quote (Karinochka) Решила сесть на гречневую диету, не знаю сколько выдержу - посмотрим. Кто-нибудь сидел на гречневой диете?Какие результаты и сколько дней нужно продержаться, чтобы похудеть хотя бы на 3 кг?
ой,точно.надо тоже на гречке посидеть несколько дней, а то что-то кефир поднадоел 
Красота спасет мир
|
| |
|
|
|
| Маруся | Дата: Четверг, 22.10.2009, 17:01 | Сообщение # 6 |
|
Бывалый
Группа: Пользователи
Сообщений: 97
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
| Красотка, а ты можешь один кефир весь день пить? У меня крутить живот начинает когда голодная и урчит ужас...
|
| |
|
|
|
| vishenka | Дата: Среда, 25.11.2009, 07:47 | Сообщение # 7 |
 Свой
Группа: Пользователи
Сообщений: 261
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| 2 дня ( в субботу и воскресенье) продержалась на гречке и на простой питьевой воде. Скинула 2 кг, которые пока (тьфу-тьфу) не вернулись. Непросто только гречку есть, но возможно. Хотела дня три-четыре так продержаться, но для начала решила остановиться на 2х днях. Так что, девочки, кто любит гречку - пробуйте, помогает.
|
| |
|
|
|
| Oksi | Дата: Четверг, 26.11.2009, 08:33 | Сообщение # 8 |
 Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 591
Награды: 7
Репутация: 6
Статус: Offline
| vishenka, молодец! Но я что-то в последнее время обленилась и решила перестать себя терзать всякими диетами - надоело! Буду просто правильные продукты кушать, а морить себя голодом больше не собираюсь.
Oksi
|
| |
|
|
|
| Verysik | Дата: Вторник, 08.12.2009, 08:50 | Сообщение # 9 |
 Проверенный
Группа: Пользователи
Сообщений: 246
Награды: 3
Репутация: 4
Статус: Offline
| Почитав эту темку про гречневую диету, решила тоже попробовать. Сварила гречку на воде без соли, впихнула в себя 3 столовые ложки этой гадости, и поняла,что я не смогу даже день так продержаться. Плюнула на все и съела бутерброд с сыром. Вот такая у меня сила воли никакая 
Учиться, учиться и еще раз учиться...
|
| |
|
|
|
| faioly | Дата: Среда, 09.12.2009, 20:07 | Сообщение # 10 |
|
Зачастивший
Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Награды: 3
Репутация: 2
Статус: Offline
| Я пыталась сесть на гречневую диету, но мне это совсем невкусно оказалось :).
В итоге выбрала для себя или яблочную или кефирную. А однажды надо было срочно сбросить три кило, я просидела на яблоках первый день. полностью проголодала на воде второй, потом на кефире третий, но вечером третьего дня я так хотела есть, что поужинала гречкой.
Но 3 кг таки ушли!
|
| |
|
|
|
| vishenka | Дата: Среда, 09.12.2009, 20:23 | Сообщение # 11 |
|
Свой
Группа: Пользователи
Сообщений: 261
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| faioly, прикольно, а я наверное не смогу день чисто на воде провести.
|
| |
|
|
|
| Красотка | Дата: Среда, 16.12.2009, 17:56 | Сообщение # 12 |
|
Проверенный
Группа: Пользователи
Сообщений: 194
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
| Quote (Маруся) Красотка, а ты можешь один кефир весь день пить? У меня крутить живот начинает когда голодная и урчит ужас...
Маруся, да могу целый день кефирчик пить. я его очень люблю, могу даже 2 дня на кефирчике. но с фруктами конечно.
Красота спасет мир
|
| |
|
|
|
| Маруся | Дата: Суббота, 19.12.2009, 17:18 | Сообщение # 13 |
|
Бывалый
Группа: Пользователи
Сообщений: 97
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
| Quote (Красотка) Маруся, да могу целый день кефирчик пить. я его очень люблю, могу даже 2 дня на кефирчике. но с фруктами конечно.
у меня дырка в желудке будет  (в смысле будет болеть и урчать)
Я тут два дня ела гречку, но соленую и с ложкой майонеза, а без всего не впихну, хотя люблю.
|
| |
|
|
|
| Oksi | Дата: Понедельник, 11.01.2010, 13:05 | Сообщение # 14 |
|
Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 591
Награды: 7
Репутация: 6
Статус: Offline
| Маруся, эффект от гречки есть?
Oksi
|
| |
|
|
|
| Маруся | Дата: Среда, 20.01.2010, 18:58 | Сообщение # 15 |
|
Бывалый
Группа: Пользователи
Сообщений: 97
Награды: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
| Quote (Oksi) Маруся, эффект от гречки есть?
не знаю!!! Я не заметила!
|
| |
|
|
