[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
Форум » Здоровье и красота » Худеем вместе » Хлопья на завтрак
Хлопья на завтрак
АнютаДата: Вторник, 07.09.2010, 14:17 | Сообщение # 16
Зачастивший
Группа: Пользователи
Сообщений: 72
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Да, творог на завтрак будет лучше любых диетических хлопьев. А ещё лучше кашу есть овсяную. Я одно время делала без сахара, но с изюмом. И вкусно получается и полезно, и есть не так противно!
 
GaumeДата: Среда, 08.09.2010, 07:45 | Сообщение # 17
Проверенный
Группа: Пользователи
Сообщений: 175
Награды: 0
Репутация: 2
Статус: Offline
Quote (Анюта)
Я одно время делала без сахара, но с изюмом

Я овсянку варю на воде, но себе в тарелку в кащу кладу чайную ложку меда и немного сливочного масла. Кто любит варенье, можно варенье в кашу положить.
 
OksiДата: Пятница, 10.09.2010, 07:28 | Сообщение # 18
Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 598
Награды: 7
Репутация: 6
Статус: Offline
Согласна, овсянка с сухофруктами или с бананом с утра - самое милое дело. Только вот чаще всего не хочется готовить. Лень матушка.
Я иногда просто кофе попью и банан например съем и убегаю.


Oksi
 
krylchankaДата: Четверг, 11.11.2010, 17:31 | Сообщение # 19
Свой
Группа: Пользователи
Сообщений: 386
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
На завтрак калорийные блюда разрешаются, поэтому, если вы съедите бутерброд с сыром и выпьете сладкий чай на завтрак, ничего страшного не случится. А вот фитнес-хлопья - это выманивание денег. Цена у них заоблачная, а толку никакого. Чтобы наесться такими хлопьями, пачку съесть надо. Лучше за эти деньги действительно овсянку с курагой, мелом и изюмом есть целую неделю.
 
uspeshnayaДата: Воскресенье, 16.10.2011, 16:42 | Сообщение # 20
Свой
Группа: Пользователи
Сообщений: 303
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Offline
Даже если хлопья низкокаллорийные они прошли значительную обработку прежде приобрести такой вид. Овсянка или мюсли более натуральный вариант. Кроме того мюсли можно сделать самой (времени много не занимает). По крайней мере ты уверена что делалось из промытых сухофруктов и чистыми руками.
 
манюняДата: Четверг, 20.10.2011, 18:24 | Сообщение # 21
Постоянный
Группа: Пользователи
Сообщений: 134
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
а я ни хлопья, ни овсянку, ни мюсли не люблю, даже вообще не могу есть, поэтому на завтрак ем пресловутый бутерброд. а хлопьям я этим не доверяю, я больше за натуральную пищу.
 
uspeshnayaДата: Воскресенье, 23.10.2011, 19:35 | Сообщение # 22
Свой
Группа: Пользователи
Сообщений: 303
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Offline
манюня, А надолго хватает такого бутербродного завтрака? У меня после сухомятки утром бывает рано приходит чувство голода, даже до обеда, потому я за полноченный завтрак.
 
манюняДата: Вторник, 25.10.2011, 20:19 | Сообщение # 23
Постоянный
Группа: Пользователи
Сообщений: 134
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
у меня с утра чувство голода почему то вообще нет, организм у меня до обеда спит, я начинаю хотеть кушать раньше обеда, если чувствую вкусные запахи. а что для тебя полноценный завтрак?
 
uspeshnayaДата: Воскресенье, 30.10.2011, 00:22 | Сообщение # 24
Свой
Группа: Пользователи
Сообщений: 303
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Offline
Полноценный завтрак конечно день на день не приходится, т.е меню конечно меняется. Может быть омлет с сыром, брокколи, салат. Иногда на завтрак первое и салат если душа желает.
 
OksiДата: Понедельник, 19.12.2011, 19:14 | Сообщение # 25
Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 598
Награды: 7
Репутация: 6
Статус: Offline
Quote (манюня)
Может быть омлет с сыром, брокколи, салат

Что-то я даже не представляю ,как с утра в себя брокколи запихнуть biggrin


Oksi
 
KrasaДата: Вторник, 24.01.2012, 15:10 | Сообщение # 26
Любопытный
Группа: Пользователи
Сообщений: 34
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Сидя на диете, может и можно брокколи запихнуть, но лично я бы не смогла
 
Ludo4kaДата: Воскресенье, 01.04.2012, 16:55 | Сообщение # 27
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
практически всегда на завтрак ем хлопья диетические, мне нравится

Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным. - Сенека
 
janna1Дата: Четверг, 07.06.2012, 10:31 | Сообщение # 28
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Хлопья это хорошо если молоко обезжиренное.
 
Форум » Здоровье и красота » Худеем вместе » Хлопья на завтрак
Страница 2 из 2«12
Поиск:

Super-Lady.Ru
Галерея
 
Контакты
admin@super-lady.ru
Реклама
Использование информации
Обратная связь

При использовании материалов журнала активная ссылка на Super-Lady.Ru обязательна