[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 212»
Форум » Здоровье и красота » Худеем вместе » Великий пост: будете ли вы поститься?
Великий пост: будете ли вы поститься?
vishenkaДата: Вторник, 09.02.2010, 20:30 | Сообщение # 1
Свой
Группа: Пользователи
Сообщений: 263
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
Многие соблюдают пост после масленницы, я вот тоже думаю попоститься. У кого есть опыт в этом вопросе? Сложно ли выдержать строгий пост совсем без мяса и молочных продуктов?
 
legoДата: Среда, 10.02.2010, 18:45 | Сообщение # 2
Постоянный
Группа: Пользователи
Сообщений: 129
Награды: 0
Репутация: 2
Статус: Offline
О, да, мне сложно. В конце поста начинает сниться колбаска (почему-то не мясо). А сначала все хорошо - кашки, салатики, фрукты, овощи, но через пару недель все так надоедает!
 
jannettДата: Четверг, 11.02.2010, 19:33 | Сообщение # 3
Постоянный
Группа: Пользователи
Сообщений: 105
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
lego, может просто колбаску больше, чем мясо любишь? biggrin
 
avaraДата: Воскресенье, 14.02.2010, 17:50 | Сообщение # 4
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Я один раз постилась по полной программе и похудела на 8кг! Но в этом году откажу себе только в сладком, во всех проявлениях. Вообще то всегда говорят, что грех не в рот, а изо рта. Т. е. во время поста не сквернословить,не говорить гадости и т.п.
 
OksiДата: Воскресенье, 14.02.2010, 18:01 | Сообщение # 5
Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 598
Награды: 7
Репутация: 6
Статус: Offline
Quote (avara)
Вообще то всегда говорят, что грех не в рот, а изо рта.

avara, это точно, моя бабушка тоже так говорит. Да такой посто нужно вообще всю жизнь держать.
А то,ч то ты на 8 кг похудела это просто здорово. А ты только мясо не ела или все молочные продукты и яйца тоже? И чем тогда вообще питалась?


Oksi
 
FiaДата: Понедельник, 15.02.2010, 00:05 | Сообщение # 6
Зачастивший
Группа: Пользователи
Сообщений: 58
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Тоже с удовольствием присоединюсь к постящимся. я без мяса спокойно живу, а без колбасы иногда прямо не могу. У меня такое впечатление, что туда что то добавляют, как кошкам в вискас в баночках))
Присоединяюсь к вопросу чем питаться? за свою жизнь ни разу не постилась


Звезда... просто Звезда...
 
OksiДата: Понедельник, 15.02.2010, 14:52 | Сообщение # 7
Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 598
Награды: 7
Репутация: 6
Статус: Offline
Вот нашла в интернете информацию по этому поводу.

Нельзя:

молоко и все молочные продукты
мясо и все мясные продукты, колбасы, сосиски
нельзя яйца и продукты их содержащие (даже блинчики)
растительное и сливочное масло
шоколад,алкоголь, выпечка

Разрешается:

по субботам и воскресеньям растительное масло
рыбу в праздничные дни
овощи, фрукты, ягоды, грибы
зелень, пряности
варенья и соленья
морепродукты

Вот такой списочек. Сложновато будет продержаться. Сегодня на ужин планирую салат из капустки с соком лимона и и чай с сухофруктами biggrin


Oksi

Сообщение отредактировал Oksi - Понедельник, 15.02.2010, 14:52
 
avaraДата: Понедельник, 15.02.2010, 19:00 | Сообщение # 8
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Я постилась по всем правилам. И даже хлеб не ела,хотя можно. Растительное масло можно в субботу и воскресенье. Варю постные супы, если не поленюсь,то суп-пюре, очень люблю. Делаю овощи в пароварке, завариваю в термосе курагу,шиповник (витаминки). Яблоки, бананы ( в первой половине дня). Зато в выходные: винегрет,картошечка с постным маслом. Забыла, на завтрак овсянка( с изюмом ,курагой,финиками).
 
VivastarДата: Вторник, 16.02.2010, 11:16 | Сообщение # 9
Любопытный
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Я в прошлом году не постилась так как была беременная, а теперь снова поститься не буду, так как я кормящая мама:)
 
OksiДата: Вторник, 16.02.2010, 17:17 | Сообщение # 10
Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 598
Награды: 7
Репутация: 6
Статус: Offline
avara, ну ты молодец! exclaim
И как силы воли и терпения хватило? А чем заменяла животные белки?


Oksi
 
avaraДата: Среда, 17.02.2010, 15:40 | Сообщение # 11
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
На то и пост. Животные белки исключаются. Но это было один раз, больше я такой подвиг не совершу! Очень, очень тяжело! Просто питаюсь часто и по-малу. Очень помогает. За полгода минус 15кг. А поскольку к лету осталось сбросить 4кг истязать себя постом не буду. Два кг в месяц и я готова к лету!!
 
OksiДата: Среда, 17.02.2010, 19:55 | Сообщение # 12
Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 598
Награды: 7
Репутация: 6
Статус: Offline
avara, а что ты такого особенного делаешь, что за пол года аж 15 кг скинула??? Поделись секретом smile

Oksi
 
avaraДата: Четверг, 18.02.2010, 17:30 | Сообщение # 13
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
К августу прошлого года я весила 80кг. Решила, что хватит жрать и пора приводить себя в норму. Два кг в месяц идеальный вариант. Сначала просто исключила сладости (мороженное ела просто пачками,да ещё с хлопьями), сократила кол-во хлеба. Короче просто перестала обжираться!! Так я добралась до декабря с весом73кг. А в декабре была возможность сделать гастроскопию. После этого,как отрезало(хотя ничего особенно страшного не нашли, но мне и этого хватило). И вот уже третий месяц я питаюсь по всем правилам здорового питания. И вешу на сегодняшний день 64кг. Если раньше меня на долго не хватало и я срывалась на Макдоналс и тому подобное, то сейчас все очень просто НЕЛЬЗЯ! Сейчас мой срыв выглядит так: пара печенюшек или пастила, зефир,варенье (конечно не каждый день и что-нибудь одно в единичном колличестве). И надо же было себе заработать болячку, что бы наконец вести здоровый образ жизни!!
 
KarinochkaДата: Четверг, 18.02.2010, 18:30 | Сообщение # 14
Бывалый
Группа: Пользователи
Сообщений: 95
Награды: 2
Репутация: 1
Статус: Offline
А я наверное не смогу постится, потому что мясо просто обожаю, и курочку. А уж без молочных продуктов точно не смогу. Поэтому даже и не пытаюсь.

avara, тоже люблю Макдональдс, но стараюсь обходить его стороной. Просто зайти и выпить кофе не получается. В ход идет любимая картошечка фри с соусами и т.д. И даже не из-за того, что поправится боюсь. Столько уже говорили, что такая еда не содержит ничего полезного, и даже наоборот.

 
avaraДата: Четверг, 18.02.2010, 18:45 | Сообщение # 15
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
Karinochka, моя беда в том ,что если я зашла,то в отрыв иду по полной. Вернее заходила, т.к. это уже в прошлом!
 
Форум » Здоровье и красота » Худеем вместе » Великий пост: будете ли вы поститься?
Страница 1 из 212»
Поиск:

Super-Lady.Ru
Галерея
 
Контакты
admin@super-lady.ru
Реклама
Использование информации
Обратная связь

При использовании материалов журнала активная ссылка на Super-Lady.Ru обязательна