| Zara | Дата: Четверг, 18.03.2010, 16:39 | Сообщение # 16 |
 Проверенный
Группа: Пользователи
Сообщений: 239
Награды: 4
Репутация: 3
Статус: Offline
| Quote (JulyMoor) А мне не нужно худеть))) По крайней мере пока) Так что никаким счетом не занимаюсь, в этом не разбираюсь и посоветовать ничего не могу.
Ну да, некоторым действительно повезло, от конституции много зависит. Кто-то каждую калорию считает, а другие булочки едят и хоть бы хны. 
Хочешь быть счастливым - будь им!
|
| |
|
|
| lilu | Дата: Воскресенье, 04.04.2010, 12:01 | Сообщение # 17 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Да, было время, когда я была помешана на подсчете каллорий. Я есть спокойно не могла и удовольствия от еды не получала с эти строгим контролем каллорийности. Потом забросила все это дело и знаете, разницы в своем весе не чувствую.
|
| |
|
|
| Sunjulia | Дата: Среда, 07.04.2010, 14:59 | Сообщение # 18 |
 Постоянный
Группа: Пользователи
Сообщений: 147
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Offline
| Я сейчас тоже хочу заняться подсчетом калорий. Только с другой целью - хочу наоборот вес набрать. Слышала, что если человек потребляет больше калорий, чем расходует, то он толстеет. Может и получится.
|
| |
|
|
| Gaume | Дата: Пятница, 09.04.2010, 09:32 | Сообщение # 19 |
 Проверенный
Группа: Пользователи
Сообщений: 175
Награды: 0
Репутация: 2
Статус: Offline
| Sunjulia, вам и считать каллории не надо. Делайте все с точностью до наоборт все, что советуют не делать тем, кто худеет. Может быть и результат пойдет в обратную сторону. 
|
| |
|
|
| DMasha | Дата: Понедельник, 12.04.2010, 12:30 | Сообщение # 20 |
 Любопытный
Группа: Пользователи
Сообщений: 36
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Никогда не считала. Мне в свое время диетолог объясняла, что это совершенно бессмысленное занятие. Лучше смотреть на сочетаемость продуктов, на гликемический индекс, на содержание легкоусваевыемых углеводов и жиров.
|
| |
|
|
| Красотка | Дата: Среда, 21.04.2010, 15:34 | Сообщение # 21 |
 Проверенный
Группа: Пользователи
Сообщений: 194
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
| Ну я бы не сказала, что это занятие такое уж бессмысленное. Если ты явно будешь перебирать каллорий, хоть и из полезных и сочетаемых продуктов, то вширь все равно понесет. Может быть точный подсчет вести и не надо, но элементарное представление о содержании калорий в тех или иных продуктах надо иметь.
Красота спасет мир
|
| |
|
|
