| Низкокалорийные гарнир |
| Oksana | Дата: Среда, 07.07.2010, 11:38 | Сообщение # 1 |
 Бывалый
Группа: Пользователи
Сообщений: 84
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Девочки, просветите, какие гарниры самые низкокалорийные и полезные для фигуры? Думала, что рис, а он вроде калорийнее картофеля.
|
| |
|
|
|
| Korica | Дата: Понедельник, 12.07.2010, 00:22 | Сообщение # 2 |
 Зачастивший
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Мы чаще всего делаем на гарнир какой-нибудь овощной салат: венегрет, капустный салат, помидоры с огурцами...
|
| |
|
|
|
| Oksi | Дата: Понедельник, 12.07.2010, 22:39 | Сообщение # 3 |
 Старожил
Группа: Проверенные
Сообщений: 597
Награды: 7
Репутация: 6
Статус: Offline
| Да, я тоже такие салатики делаю. И не с майонезом, а с небольшим количеством растительного масла. В капустный салат еще сок лимона добавляю.
Oksi
|
| |
|
|
|
| Zara | Дата: Четверг, 26.08.2010, 07:10 | Сообщение # 4 |
 Проверенный
Группа: Пользователи
Сообщений: 239
Награды: 4
Репутация: 3
Статус: Offline
| Quote (Oksana) Думала, что рис, а он вроде калорийнее картофеля. Оксана, рис можно покупать коричневый, он намного полезнее обычного белого. Но рис лучше сочетать или с рыбой или с овощами. И, если хочешь сбросить вес, то порции естественно должны быть небольшими.
Хочешь быть счастливым - будь им!
|
| |
|
|
|
| Ритуля | Дата: Понедельник, 30.08.2010, 02:33 | Сообщение # 5 |
 Зачастивший
Группа: Пользователи
Сообщений: 41
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
| да, я тоже помидорчики с огурцами люблю.
еще морковку тертую.
|
| |
|
|
|
| Sunjulia | Дата: Понедельник, 30.08.2010, 23:12 | Сообщение # 6 |
 Постоянный
Группа: Пользователи
Сообщений: 147
Награды: 0
Репутация: 1
Статус: Offline
| Мне нравится, когда огурцы с помидорами просто порезаны, даже без соли. Думаю, что замороженные овощи (морковь, брокколи, цветная капуста и т.д.) - это самый низкокалорийный гарнир.
|
| |
|
|
|
| Красотка | Дата: Вторник, 31.08.2010, 07:31 | Сообщение # 7 |
 Проверенный
Группа: Пользователи
Сообщений: 194
Награды: 1
Репутация: 1
Статус: Offline
| Quote (Sunjulia) Мне нравится, когда огурцы с помидорами просто порезаны, даже без соли.
Во-во, я тоже без соли нарезанные помидоры с огурцами ем, и меня никто из знакомых не понимает и солят сверху овощи постоянно.
Красота спасет мир
|
| |
|
|
|
| Oksana | Дата: Четверг, 02.09.2010, 05:00 | Сообщение # 8 |
|
Бывалый
Группа: Пользователи
Сообщений: 84
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Девочки, ну салат - это не гарнир  Тушеные или жаренные овощи - да. Quote Оксана, рис можно покупать коричневый, он намного полезнее обычного белого.
Да, знаю, он немного более низкокалорийный и гораздо более полезный. Но его цена... Недавно на рынке, не глядя, купила, а он оказывается более 400 р. за кило стоит 
|
| |
|
|
|
| vishenka | Дата: Четверг, 02.09.2010, 14:24 | Сообщение # 9 |
 Свой
Группа: Пользователи
Сообщений: 261
Награды: 2
Репутация: 2
Статус: Offline
| Quote (Oksana) оказывается более 400 р. за кило стоит angry
Да быть такого не может. Иногда беру в охотку коричневый неочищенный рис, пачка где-то от 80 до 100 рублей стоит, там грамм 700 наверное.
Ну уж никак не 400 р за кг.
|
| |
|
|
|
| Oksana | Дата: Понедельник, 13.09.2010, 15:09 | Сообщение # 10 |
|
Бывалый
Группа: Пользователи
Сообщений: 84
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Quote (vishenka) Да быть такого не может. Иногда беру в охотку коричневый неочищенный рис, пачка где-то от 80 до 100 рублей стоит, там грамм 700 наверное.
Ну уж никак не 400 р за кг.
Может, мне такой сорт попался дорогой. Я покупала в приправах, набрала приправ (они по 15 рублей за пакетик) и рис этот. Она говорит, сколько к оплате - 500 с лишним. Ну я опешала, но не подала виду. На самом деле, ценник был, не помню точно - 400 что ли рублей.
|
| |
|
|
|
| Arachna | Дата: Вторник, 21.09.2010, 23:44 | Сообщение # 11 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Это наверное черный (дикий) рис был. Он в самом деле оч. дорогой, но дико полезный Он даже не совсем рис - а семена травы какой-то
Улыбайтесь чаще! :)
|
| |
|
|
|
| mamasha | Дата: Пятница, 08.10.2010, 08:53 | Сообщение # 12 |
 Проверенный
Группа: Пользователи
Сообщений: 222
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
| Дикий рис вообще невкусный. Я как-то покупала смесь дикого и бурого риса.На вкус вообще неприятный. С тех пор я даже в его сторону не смотрю.
Все лучшее конечно впереди
|
| |
|
|
|
| Gaume | Дата: Воскресенье, 17.10.2010, 11:26 | Сообщение # 13 |
 Проверенный
Группа: Пользователи
Сообщений: 175
Награды: 0
Репутация: 2
Статус: Offline
| Quote (mamasha) Дикий рис вообще невкусный. Я как-то покупала смесь дикого и бурого риса.На вкус вообще неприятный. С тех пор я даже в его сторону не смотрю.
Точно, я тоже покупала, такой не вкусный мне показался. Простоял в шкафу, пока срок годности не вышел, а потом отправился на мусорник. Отдать кому-то я не осмелилась, типо - "На тебе боже, что нам негоже".
|
| |
|
|
|
| Oksana | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 12:05 | Сообщение # 14 |
|
Бывалый
Группа: Пользователи
Сообщений: 84
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Offline
| Ну не знаю, тот, который я покупала, был очень вкусным. Если поеду на этот рынок еще, обязательно расспрошу, что за рис такой и почему такой дорогой.
|
| |
|
|
|
| lego | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 16:27 | Сообщение # 15 |
 Постоянный
Группа: Пользователи
Сообщений: 129
Награды: 0
Репутация: 2
Статус: Offline
| Конечо же, самый низкокалорийный гарнир - это овощи, а если они еще без соли и майонеза, то вообще красота. Но я сама без соли не очень люблю 
|
| |
|
|
