 Победить целлюлит - дело принципа. А помогут в этом нелегком деле эфирные масла (э/м). Их можно использовать как борьбе с целлюлитом, так и для его профилактики. Существует несколько способов:
1 способ: Крем для тела или оливковое масло (2 столовые ложки) смешать с одним из трех вариантов сочетания эфирных масел: - 4 капли э/м сосны, 3 капли э/м мандарина и 2 капли э/м лимона;
- 4 капли э/м можжевельника, 4 капли э/м сосны и 4 капли э/м грейпфрута;
- 4 капли э/м апельсина, 3 капли э/м сандала и 3 капли э/м бергамота.
Крем либо оливковое масло хорошо перемешать с эфирными маслами и после душа нанести на влажную кожу проблемных зон. Смесь втирать круговыми движениями до полного впитывания. Применять 3-4 раза в неделю. Курс - не менее 15 процедур. 2 способ: Можно принимать ванны со смесью э/м: - 3 капли э/м грейпфрута, 4 капли э/м сосны и 4 капли э/м можжевельника;
- 3 капли э/м апельсина, 4 капли э/м лимона и 4 капли э/м розмарина.
Один из вариантов добавлять в теплую (но не горячую!) ванну 3-4 раза в неделю. Длительность применения 10-15 минут. Прежде чем применять какое-либо э/м, необходимо провести тест на аллергию. Нанесите каплю нужного э/м на запястье и подождите 10-12 часов. Если в течение этого времени у вас не появится покраснение или зуд, значит этим маслом вам пользоваться можно. Существует ряд противопоказаний: - при эпилепсии нельзя использовать э/м розмарина;
- во время беременности противопоказан можжевельник и розмарин;
- не рекомендуется проводить процедуры с э/м в период лактации;
- после инфаркта и инсульта противопоказано масло сосны, так как оно сужает кровеносные сосуды;
- при гипертонии не рекомендуется применять розмарин.
Читайте также: 6 правил для плоского живота Ешь и худей! Самая эффективная диета Сколько мы должны есть? | 
