 В летнее время нашим любимым ножкам необходима особенная забота об их красоте и здоровье. Они трудятся весь день, перенося вес нашего тела на себе, но зачастую остаются без должного внимания и ухода. К тому же, в жаркую погоду ноги часто отекают, и концу дня бывает трудно носить узкую обувь, особенно на высоком каблуке.
Избавиться от отеков ног поможет отвар из льняного семени.
Для этого необходимо 4 чайные ложки семян залить одним литром воды и кипятить на среднем огне 10-15 минут. После чего кастрюлю накрыть крышкой и поставить в теплое место на 1-1,5 часа. Принимать по половине стакана горячего отвара через два часа 6-7 раз в день. Для того, чтобы улучшить вкусовые качества отвара, можно добавить в него любой фруктовый сок.
Эффективность данного метода вы сможете ощутить уже через две недели применения.
| 
