Главная » Статьи » Стройная фигура » Секреты стройной фигуры

Стремление к совершенству

Стремление к совершенствуСочетание красоты внешней и одухотворённости внутренней являет собой результат огромной работы над самим собой, итоговым пунктом на сложном и кропотливом пути по направлению к совершенству. О востребованности действительно гармоничной и интересной, внутренне и внешне, личности говорить излишне: таким покоряются города! А если стремления Ваши ни на йоту не ниже, тогда стоит приступать к серьёзной и зачастую тяжёлой работе по преображению.

 

Прежде всего, нужно оценить масштабы «катастрофы», если такая имеет место быть. Одно дело, если фигуре требуется лишь небольшая корректировка, вслед за которой естественно придёт отличное настроение и чувство удовлетворённости самой собой. Ну, а если фигура далека от совершенства, а нервы расшатаны до предела, то и процесс восстановления будет близиться к глобальному.

 

Преобразование в подобной ситуации следует начинать именно со сферы духовной. Важно понять, что Вас беспокоит и попытаться устранить источник раздражения. Ни в коем случае не стоит зацикливаться на критической оценке собственных физиологических особенностей. Каждый человек обладает индивидуальными характеристиками, многие из которых носят наследственную природу. После того, как в душе утихнут ураганы, вступайте в борьбу за совершенство с факторами, откладывающими свой отпечаток непосредственно на фигуре.

 

Оптимальным вариантом станет посещение различного рода спортивных тренировок и курсов. Характер последних подбирается в зависимости от личных предпочтений и, конечно, в соотношении с состоянием здоровья самого человека.

 

Кстати, стоит помнить, что за зимний период, даже умеренно питаясь, можно набрать около четырёх килограммов. Впрочем, избавиться от такого балласта будет совсем не сложно — пара месяцев походов в спортзал вполне решат проблему. Только тренировки в «постзимние» недели не должны быть излишне напряжёнными, ведь организм, по сути находящийся «в спячке», может просто-напросто надорваться.

 

Но вне зависимости от того, какой вид тренировочных занятий Вы предпочтёте, рассчитывайте на то, что каждый из них будет ставить Вам определённые ограничения. Чаще всего, они касаются питания и тех упражнений, сочетание которых гарантирует наиболее значимые результаты.

 

Одним из наиболее интересных и востребованных способов преобразования собственной фигуры и, что немаловажно, облагораживания души можно без толики сомнений назвать танцы. Да и может ли что-нибудь сравниться с танцами по красоте, популярности и эффектности?! Остаётся лишь выбрать тот танцевальный стиль, будь-то тектоник или парный танец, который более всего прочего нравится Вам и приобрести необходимую форму. Будто бы сама Душа пустится в пляс, под ритмы, трогающие самые потаённые струнки. А уже после нескольких тренировок (рекомендуем школу танцев Model-357) Вы ощутите, что тело стало более упругим и само требует больших нагрузок, разучивания новых па и создания новых композиций.

Категория: Секреты стройной фигуры | Добавил (24.12.2009)
Просмотров: 3441 | Теги: Танцы, спорт, стройная фигура | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Super-Lady.Ru
Галерея
 
Контакты
admin@super-lady.ru
Реклама
Использование информации
Обратная связь

При использовании материалов журнала активная ссылка на Super-Lady.Ru обязательна