Главная » Статьи » Диеты

В разделе материалов: 127
Показано материалов: 91-105
Страницы: « 1 2 ... 5 6 7 8 9 »

Каждый человек рано или поздно задумывается об очищении своего организма. Этому может послужить множество причин, например, ощущение зашлакованности организма вследствие неправильного питания, чувство тяжести в желудке, стрессовые ситуации, желание избавиться от лишнего веса или же для профилактики.
Диеты | Просмотров: 7983 | Добавил: super-lady | Дата: 02.09.2009 | Комментарии (0)

Стоит ли говорить о том, что фрукты – это не только вкусно, но и очень полезно? Наверное, это известно каждому первокласснику. Ведь практически с самого рождения (в 4-5 месяцев)  детям в обязательном порядке вводят прикорм в виде фруктового сока и пюре. А любимая многими сторонниками правильного питания поговорка «Яблоко в ночь – доктор прочь» является своего рода аксиомой для нашего здоровья.
Диеты | Просмотров: 22752 | Добавил: super-lady | Дата: 27.08.2009 | Комментарии (1)

Сейчас многие озабочены вопросами голодания, диет и своего здоровья. Наблюдается повальное увлечение спортом и здоровым образом жизни. Но некоторые люди для достижения идеальной фигуры, уже не контролируя себя, доходят до крайностей.
Правильное питание | Просмотров: 9116 | Добавил: super-lady | Дата: 24.08.2009 | Комментарии (0)

Ароматная хрустящая корочка  свежего белого хлеба так и манит тебя отрезать еще один кусочек. Особенно хорошо его кушать с супом или с салатом. Тогда вообще можно съесть не один и не два куска. А знаешь ли ты, какую тайну содержит в себе белый хлеб? И так ли уж он безвреден для твоего здоровья, как ты думаешь?
Правильное питание | Просмотров: 6190 | Добавил: super-lady | Дата: 14.08.2009 | Комментарии (0)

Голодания, диеты, правильное питание… Все это вы уже проделывали не один раз, но хочется чего-то нового и действительно эффективного? Попробуйте очищение организма по-тибетски. При этом режиме питания происходит активное выведение шлаков и омоложение организма вцелом.
Диеты | Просмотров: 10256 | Добавил: super-lady | Дата: 10.08.2009 | Комментарии (0)

Английская диета рассчитана на 3 недели. В течение этого времени необходимо питаться по следующей схеме:  2 «голодных», 2 «белковых» и 2 «овощных» дня. Суть данной диеты заключается минимальном содержании жиров и легкоусвояемых углеводов в рационе. При строгом соблюдении всех правил можно потерять до 7 килограмм.
Диеты | Просмотров: 9399 | Добавил: super-lady | Дата: 06.08.2009 | Комментарии (0)

Середина лета – замечательная пора для того, чтобы разнообразить свою диету различными ягодами. Два раза в неделю можно устраивать ягодный разгрузочный день, в течение которого разрешается...
Диеты | Просмотров: 14529 | Добавил: super-lady | Дата: 28.07.2009 | Комментарии (0)

Яблочная диета считается одной из самых эффективных диет. В этом фрукте содержатся практически  все необходимые для организма витамины и минералы,  однако полностью отсутствуют легкоусвояемые углеводы, поэтому вес уходит достаточно быстро.
Диеты | Просмотров: 53134 | Добавил: super-lady | Дата: 20.07.2009 | Комментарии (4)

Чего женщины желают на самом деле — обрести здоровые привычки или продолжать растить складки на животе? По данным американского опроса тучные женщины, которые стоят на грани ожирения, больше предпочитают иметь складки на животе. Для них это лучше, чем необходимость перехода к здоровому питанию.
Правильное питание | Просмотров: 3331 | Добавил: super-lady | Дата: 16.07.2009 | Комментарии (2)

Из-за своей высокой питательной ценности бананы исключаются из многих диет. Кроме того для желающих похудеть рекомендуется ограничить употребление этих фруктов во второй половине дня. Однако для любителей бананов существует специальная банановая диета.
Диеты | Просмотров: 11671 | Добавил: super-lady | Дата: 15.07.2009 | Комментарии (0)

При многочисленных попытках похудеть, вес может снова и снова возвращаться до прежней отметки, наподобие маятника. И вроде  бы соблюдены все условия диеты,  каждый пункт которой выполнялся в полном объеме и результат был достигнут… Но вес вернулся, хотя его никто не ждал.

Диеты | Просмотров: 10766 | Добавил: super-lady | Дата: 13.07.2009 | Комментарии (2)

Вегетарианство, как образ жизни, с каждым годом находит все больше своих сторонников. Однако есть и ярые противники этого вида питания, считающие отказ от мясных продуктов нерациональным подходом к своему здоровью. 
Правильное питание | Просмотров: 5016 | Добавил: super-lady | Дата: 02.07.2009 | Комментарии (0)

Тяга к сладкому для многих является практически такой же зависимостью, как курение или алкоголь. Сладкоежкам достаточно трудно, порой, даже невозможно отказать себе в очередном кусочке шоколада или порции вкусного десерта. А вечернее чаепитие с печеньями и конфетами – давно уже стало традицией, от которой отказаться не представляется возможным. 
Правильное питание | Просмотров: 78729 | Добавил: super-lady | Дата: 08.06.2009 | Комментарии (25)

Предлагаем вашему вниманию рецепт диетического супа, который не только улучшит обмен веществ и обогатит ваш ежедневный рацион витаминами, но и поможет значительно снизить вес при условии соблюдения некоторых правил. 
Диеты | Просмотров: 10474 | Добавил: super-lady | Дата: 30.05.2009 | Комментарии (0)

Стрелка весов не двигается с места или ползет вверх? Признайся себе честно, выискивая в журналах и ежедневно читая на сайтах в интернете очередную новомодную диету, ты соблюдаешь ее день, максимум два, а потом срываешься…
Диеты | Просмотров: 20624 | Добавил: super-lady | Дата: 28.05.2009 | Комментарии (1)

Super-Lady.Ru
Галерея
 
Контакты
admin@super-lady.ru
Реклама
Использование информации
Обратная связь

При использовании материалов журнала активная ссылка на Super-Lady.Ru обязательна