Главная » Статьи » Диеты » Правильное питание

В категории материалов: 33
Показано материалов: 16-30
Страницы: « 1 2 3 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Многих интересует вопрос «как побороть лишний вес?».  Данная проблема охватила весь мир, и победить ее удается не каждому.
Правильное питание | Просмотров: 15170 | Добавил: super-lady | Дата: 20.06.2010 | Комментарии (2)

Многие привыкли считать самым эффективным и  быстрым способом похудения – диеты. Разновидность их велика, практически везде требуется отказаться от важных для организма продуктов питания, изнурять себя голодом, что часто приводит к проблемам со здоровьем.
Правильное питание | Просмотров: 19536 | Добавил: super-lady | Дата: 24.03.2010 | Комментарии (0)

«Все, сегодня сажусь на диету!» - такое решение хотя бы раз в жизни принимала любая женщина и первым делом… отказывалась от завтрака. Или наоборот, следуя советам некоторых диетологов и вопреки своему аппетиту, плотно перекусывала утром белками и сложными углеводами.
Правильное питание | Просмотров: 8982 | Добавил: super-lady | Дата: 18.03.2010 | Комментарии (0)

Постоянное чувство тяжести, плохое пищеварение, головные боли, усталость, плохой цвет лица и отсутствие настроения… Все это может говорить не только о грядущем весеннем авитаминозе, но и о зашлакованности организма и, в первую очередь, кишечника.
Правильное питание | Просмотров: 21503 | Добавил: super-lady | Дата: 10.02.2010 | Комментарии (0)

Для того, чтобы похудеть и обрести желаемые формы, иногда  бывает достаточно отказаться от вредных привычек в питании. Именно они мешают сбросить лишние килограммы, а не отсутствие способности продержаться в течение месяца на низкокалорийной диете. Да и в том случае, если похудеть на такой диете удастся, то при переходе к обычному питанию лишний вес снова напомнит о себе.
Правильное питание | Просмотров: 20588 | Добавил: super-lady | Дата: 18.01.2010 | Комментарии (0)

Очень часто женщины жалуются на то, что никак не могут похудеть. И вроде бы все они делают правильно: здоровый образ жизни, правильное питание, отсутствие сладкого, мучного и жирного в рационе… и,  конечно же, ежедневные занятия фитнесом.
Правильное питание | Просмотров: 9061 | Добавил: super-lady | Дата: 12.10.2009 | Комментарии (0)

Сейчас многие озабочены вопросами голодания, диет и своего здоровья. Наблюдается повальное увлечение спортом и здоровым образом жизни. Но некоторые люди для достижения идеальной фигуры, уже не контролируя себя, доходят до крайностей.
Правильное питание | Просмотров: 9174 | Добавил: super-lady | Дата: 24.08.2009 | Комментарии (0)

Ароматная хрустящая корочка  свежего белого хлеба так и манит тебя отрезать еще один кусочек. Особенно хорошо его кушать с супом или с салатом. Тогда вообще можно съесть не один и не два куска. А знаешь ли ты, какую тайну содержит в себе белый хлеб? И так ли уж он безвреден для твоего здоровья, как ты думаешь?
Правильное питание | Просмотров: 6233 | Добавил: super-lady | Дата: 14.08.2009 | Комментарии (0)

Чего женщины желают на самом деле — обрести здоровые привычки или продолжать растить складки на животе? По данным американского опроса тучные женщины, которые стоят на грани ожирения, больше предпочитают иметь складки на животе. Для них это лучше, чем необходимость перехода к здоровому питанию.
Правильное питание | Просмотров: 3355 | Добавил: super-lady | Дата: 16.07.2009 | Комментарии (2)

Вегетарианство, как образ жизни, с каждым годом находит все больше своих сторонников. Однако есть и ярые противники этого вида питания, считающие отказ от мясных продуктов нерациональным подходом к своему здоровью. 
Правильное питание | Просмотров: 5058 | Добавил: super-lady | Дата: 02.07.2009 | Комментарии (0)

Тяга к сладкому для многих является практически такой же зависимостью, как курение или алкоголь. Сладкоежкам достаточно трудно, порой, даже невозможно отказать себе в очередном кусочке шоколада или порции вкусного десерта. А вечернее чаепитие с печеньями и конфетами – давно уже стало традицией, от которой отказаться не представляется возможным. 
Правильное питание | Просмотров: 78860 | Добавил: super-lady | Дата: 08.06.2009 | Комментарии (25)

Несколько лишних килограмм, набранных за зиму, вводят вас в состояние депрессии? Вы переживаете, как будете выглядеть на пляже в бикини? Не стоит отчаиваться, ведь до летнего сезона еще полтора месяца, в течение которых можно сбросить лишний вес, придерживаясь определенной программы питания в сочетании с умеренной физической активностью.
Правильное питание | Просмотров: 20745 | Добавил: super-lady | Дата: 13.04.2009 | Комментарии (1)

При современном темпе жизни, многие люди выбегают из дома, не позавтракав. Остальные едят с утра что попало – бутерброды с маслом и колбасой, глазированные сырки и т.д.
Правильное питание | Просмотров: 29233 | Добавил: super-lady | Дата: 21.01.2009 | Комментарии (0)

О положительном влиянии на человеческий организм проросших зерен знали еще наши древние предки. И в настоящее время, люди, тщательно следящие за своим здоровьем, стараются включать их в свой рацион.
Правильное питание | Просмотров: 11436 | Добавил: super-lady | Дата: 02.12.2008 | Комментарии (1)

Бутерброд - это один из самых распространенных видов закусок, который готовят из хлеба, масла, рыбы, мяса, колбасы и других продуктов. Существует несколько видов бутербродов...
Правильное питание | Просмотров: 6937 | Добавил: super-lady | Дата: 18.11.2008 | Комментарии (0)

1-15 16-30 31-33
Super-Lady.Ru
Галерея
 
Контакты
admin@super-lady.ru
Реклама
Использование информации
Обратная связь

При использовании материалов журнала активная ссылка на Super-Lady.Ru обязательна